A introdução de rotinas ajuda as crianças a entenderem melhor o mundo, o passar do tempo e a sequência de eventos. Está provado que as crianças sentem-se mais seguras quando sabem o que vai acontecer e ter conhecimento das rotinas transmite-lhes segurança e conforto.
Irás receber um pdf com uma compilação de 2 folhas que contém:
– “Rotinas”, com 40 ilustrações – “Calendário Semanal”, com os dias da semana, divididos por manhã, tarde e noite – “Estados do tempo”, com 8 ilustrações – “Estações do ano” , com 4 ilustrações
NOTA: Devem imprimir o calendário no formato A3 e plastificar o calendário, depois imprimir a segunda folha em A3 em papel com pelo menos 200 g / m2 com acabamento brilhante.
Para além disso, vão precisar de marcador de quadro branco para escrever o dia da semana e o mês. Podem usar pattafix ou velcro adesivo para colar as atividades no quadro.
O calendário está disponível online pelo valor de 10€. Qualquer dúvida entra em contato comigo via email.
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O eBook “O meu bebé vai comer… e agora?” é um guia para descomplicar esta nova fase da introdução alimentar complementar.
Se a introdução da alimentação complementar te suscita muitas dúvidas e ansiedade, então estás no sítio certo. Este guia servirá para ajudar numa fase tão especial e tornar este processo mais fácil. Para além de mãe, sou apaixonada pelo universo da Nutrição e juntamente com a nutricionista Yvonne Gomes, lançamos este ebook e estamos aqui para te ajudar a começar a introdução alimentar do teu bebé.
Em vez de um bicho de sete cabeças, em que todos têm uma opinião, que este guia sirva para ajudar a desfrutar desta nova fase e que te permita observar o seu filho a desenvolver-se dia após dia, de sorrir com ele quando faz caretas após provar novos alimentos e, o mais importante de tudo, oferecer Saúde através de bons hábitos alimentares.
Este ebook pretende responder às seguintes questões:
Será que o meu bebé está pronto para comer sólidos?
Que alimentos devo oferecer?
Que alimentos não posso oferecer?
E se o meu bebé se engasgar ou tiver uma reação alérgica?
Com este e-book irás:
Entender o que é a introdução alimentar
Conhecer os métodos de IA existentes
Aprender a diferenciar os sinais de fome e saciedade do bebé
Entender a diferença entre engasgo e reflexo de GAG
Aprender a oferecer alimentos ao teu bebé de forma segura
E muito mais (aspectos comportamentais, alimentos proibidos, etapas da alimentação…)
Comprando este ebook terás em mãos tudo que precisas para te sentires segura na introdução alimentar complementar do teu bebé da melhor forma, com informação atualizada.
Neste Ebook trazemos-te, como índice: – Sinais de Prontidão – Utensílios Necessários – Alimentos Alergénicos – Introdução Métodos – Introdução Alimentar – Gag Reflex ou Asfixia – Fases da Introdução – Cortes Seguros – Textura dos Alimentos – Creme de Legumes – Temperos – Papas Caseiras – Hidratação do bebé – Ingestão de Leite – Segurança Alimentar
Podes contar ainda com mais de 15 receitas para o teu bebé nesta fase tão importante! Desde papinhas, a panquecas e croquetes. Escolhe as tuas preferidas e aproveita este momento único.
Na compra do ebook, oferta de 10 euros de desconto numa consulta de nutrição infantil (presencial ou online). O desconto é válido durante 6 meses após a compra do ebook.
Espero que te seja muito útil e te ajude, sobretudo, a descomplicar
O eBook está disponível online e está atualmente com desconto: 12,99€ em vez de 14,99€. Qualquer dúvida entra em contato comigo via email.
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* Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.
Conheça melhor quem criou o conteúdo
Yvonne é apaixonada pela área da nutrição desde que se lembra de pensar “no que vai ser quando for grande”! Nutricionista desde 2012, com uma longa passagem pela nutrição clínica e desportiva, e pela formação. Mais tarde especializou-se em Nutrição Materno-infantil, formou-se como Instrutora Internacional de Massagem Infantil (IAIM @infant_massage) e é também Conselheira de Aleitamento Materno. Em 2022 abriu o seu próprio negócio, um projeto há muito sonhado: um centro materno infantil, onde a grávida, o bebé e a sua família seriam o foco principal. A dora viajar, experienciar comidas e culturas de diferentes partes do Mundo, fazer praia e cozinhar. Mãe de 2 meninos, um desafio diário apaixonante! Graças a eles, despertou para o mundo dos bebés, e soube onde profissionalmente seria feliz. Segue-a em @olis.kitchenn e @oych.baby.
Patrícia é licenciada em Novas Tecnologias da Comunicação e considera-se uma apaixonada por comida. Começou esta jornada ‘fit’ há muito tempo atrás e tornou-se numa pessoa mais saudável e ativa. Depois de ser mãe, a vida mudou bastante, mas comer saudável e a prática de exercício físico mantiveram-se na sua vida. Pretende continuar a transmitir bons valores e ser um bom exemplo para as suas filhas. Para além deste seu hobbie que é o @elacozinha, adora fotografia e os seus dias são passados em frente ao computador a fazer web design, a desenvolver websites, campanhas de marketing e de redes sociais.
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Resolvi alterar mais uma vez o quarto das meninas e prepara-lo para acomodar as duas no futuro. A cama gavetão já não estava a resultar por isso resolvi fazer duas camas tipi uma ao lado da outra.
Acham que as meninas vão gostar de dormir aqui?
Escolhi os posters de nascimento para enfeitar a parede do fundo, mas em Gallerix encontras de tudo um pouco, desde fotografias, a ilustrações, a frases inspiradoras e até posters personalizados e melhor é que podes mandar vir as molduras de acordo com as dimensões dos posters escolhidos.
Relativamente às molduras, escolhi de madeira brancas para combinar com a mobília do quarto.
Apaixonei-me por estes quadros e vocês?
Já agora, se também quiseres dar um up às paredes aí de casa, o código “ ELACOZINHA30” confere-te 30% de desconto em GALLERIX.PT .
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O início das aulas está mesmo quase, quase aí! E este ano a Carolina vai entrar na pré, até agora esteve ao cuidado da avó. Quando era mais nova adora o regresso às aulas, comprar materior novo e o cheiro a novo dos cadernos e livros.
A Carolina ainda não precisa de material escolar pelo que nesta fase irá apenas fazer-se acompanhar por: – 1 Mochila – 1 Muda de roupa – Snacks
Resolvi identificar todas as coisinhas dela, por isso etiquetá-los surgiu como uma ótima solução e recorri à Stickets e encomendei: – Etiquetas autocolantes médias – Carimbo personalizado para tecido e objetos – E Fitas personalizáveis
Esotu super entusiasmada com esta fase, sem que ela terá um período de adaptação que tentaremos que seja o melhor possível. No início irá apenas durante a manhã irá almoçar, fazer a sesta e ficar em casa da avó de tarde. Por isso é que o meu coração de mãe ainda não saltou do peito!
Há uns tempos vi este post e comecei a pensar vagamente nesta ideia, mas a verdade é que não pensei muito mais desde então.
Quando compramos a casa, este quarto tinha alguns móveis que reaproveitamos e remodelamos. O quarto neste momento está ocupado com uma cama infantil com cama-gavetão e para já nao vou mexer. A baby B. ainda vai demorar algum tempo até sair do nosso quarto por isso neste momento apenas fiz alguns rearranjos a nível de gavetas.
Tenho um móvel com 6 gavetas em que a parte de cima da cómoda será o trocador e à volta estão os itens mais utilizados, como por exemplo, toalhitas, fraldas, creme assadura, etc.
Nas primeiras gavetas tenho todos os artigos de higiene para as duas e roupa para recém nascido, organizadas por Bodys, babygrows e roupa de interior (ex.: calças com pé).
Nas gavetas do meio tenho roupa interior (cuecas, meias, meias calças, pijamas) para a Carolina e noutra o stock de fraldas e toalhitas.
Nas últimas gavetas tenho a roupa para a Carolina.
No charriot de madeira tenho pendurada a roupa mais utilizada em saídas. (É óbvio que neste momento ainda é maioritariamente roupa da Carolina )
No guarda-vestidos tenho pendurado os casacos que não sao tão utilizadas e a roupa que irá servir à posteriori. Também lá tenho um módulo de gavetas onde guardo os lençóis, as toalhas de banho, mantas e outros artigos de dimensões maiores.
Relativamente ao móvel dos brinquedos irei disponibilizar as prateleiras de um lado para a baby B. e as do outro para a Carolina.
