Smoothie Bowl de Frutos Silvestres

O Verão já lá vai, mas isso não quer dizer que as Smoothie Bowls também!
Hoje trago-vos uma smoothie bowl feita com frutos silvestres, proteína a acompanhar com a Granola de Avelãs da The Love Food que comprei há uns tempos no celeiro e está quase, quase acabar! Tenho que pensar em repor o stock.

Este pequeno-almoço não tem nada que se lhe diga, super fácil e rápido de se fazer, desde que já os frutos silvestres congelados, para isso, basta colocar um monte de frutos no congelador na noite anterior.

Smoothie Bowl de Frutos Silvestres

Tempo de Preparação: 

Tempo de Execução: 

Tempo Total: 

Tamanho: 1

Calorias: 257

Gordura: 3,7

Uma deliciosa smoothie bowl de frutos silvestes
Ingredientes
  • 200gr de Frutos Silvestres congelados
  • 100gr de Iogurte Grego Ligeiro (eu usei o do Lidl)
  • 25gr de Whey com sabor a morango ou outro qualquer (opcional)
Instruções
  1. Coloca o iogurte grego e os frutos silvestres num processador de alimentos ou com ajuda de uma varinha mágina, tritura tudo até conseguires uma mistura homogénea
  2. Sugestão de Toppings:
  3. Granola (Usei a The Love food de Avelã)
  4. Fruta a gosto (eu optei por frutos silvestres)
 

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