Receita de Sumo de Melão e Pepino

Categories Perdições Culinárias

Fomos de fim-de-semana ao Porto e aproveitei para ir às compras de legumes/frutas frescos. Ele tinha falado em comprarmos pepino para as nossas saladas então eu pensei: “siga!”. Quando Ele me veio buscar a casa dos meus pais disse-me que tinha pepinos do quintal do pai. Conclusão: O que não falta cá em casa agora são pepinos!

Para além de que este dois ingredientes (o melão e o pepino) são indicados para combater a prisão de ventre e a retenção de líquidos.  Consuma o sumo logo pela manhã para tirar o máximo partido das suas propriedades diuréticas e depurativas, nada melhor depois de um fim-de-semana de excessos.

Receita de Sumo de Melão e Pepino

  • 1 Pepino Pequeno ( ou metade de um grande)
  • 1 Melão (metade)
  • 1 Colher de Chá de Super Alimento Rise Detox
  • 250 ml de chá, leite ou água

Preparação
1. Separe o melão da casca e descasque o pepino.
3. Adicione todos os ingredientes na liquidificadora e está pronto!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.