Chegamos às 34 semanas… Parece que foi ontem que soubemos da gravidez e agora a nossa B. está quase a chegar!
Como gosto de ter tudo bem tratado e adiantado, já comecei a tratar da mala da maternidade, algo aconselhado fazer pelas 32/34 semanas de gestação, pois há bebés que gostam de fazer partidas e chegar mais cedo e não vá a B. ser apressada como a irmã e a Mãe!
Basicamente cruzei a lista da maternidade de Gaia com a lista de maternidade que fiz anteriormente para a Carolina e vou-vos deixar aqui as alterações que fiz para este segundo parto (a bold estão coisas que adicionei).
Mala da Mãe
Documentos necessários:
– Boletim de Saúde da grávida;
– Análises, ecografias e outros exames feitos ao longo da gravidez (tudo numa pastinha);
– Cartão de Cidadão
Para o pós-parto:
Nécessaire com produtos e objetos de higiene pessoal (Shampoo, gel de banho, shampoo seco, creme hidratante para o rosto e para o corpo, bbcream, escova de cavelo, Lansinoh spray apaziguador, bidé portátil)
1 par chinelos de quarto e de banho (tipo havaianas)
1 robe
2 camisas de dormir/pijama adequadas à amamentação
2 soutiens de amamentaçãoDiscos absorventes descartáveis (não utilizei nenhum disco absorvente no hospital por isso vão ficar em casa) e creme para os mamilos
Almofada de amamentação
1 toalha de banho (nem todos os hospitais fornecem)
Carregador de telemóvel
6 cuecas altas ou cuecas descartáveis
Pensos higiénicos grandes (alguns hospitais fornecem)
1 saco para a roupa suja
1 cinta pós-parto (a Carolina estava sentada pelo que seria sempre uma cesariana e a cinta ajudou-me bastante para me conseguir mexer sozinha no hospital – vai desta vez também)
1 roupa prática para o dia da saída
Medela Almofadas de Hidrogel
Mamilos de Silicone
Nota: Coloquei num saco os itens que irei necessitar logo após o parto: Camisa de noite, soutien de amamentação, cuecas e robe.
Mala do bebé
2 mantas
4 conjuntos completos/mudas de roupa. (Lavar primeiro, cortar as etiquetas e passar a ferro ) *
4 fraldas de pano
2 gorros
Nécessaire com 1 lima de papel, compressas esterelizadas, soro fisiológico, creme barreira para prevenir assaduras, óleo de amêndoas doces, objetos de higiene específicos para bebé para os primeiros banhos e um copo de Aleitamento Medela
Fraldas descartáveis
Toalhitas húmidas descartáveis
1 saco para a roupa suja
1 toalha de banho
Ovo – nenhum bebé pode sair do hospital sem ser transportado correctamente no ovo
1 conjunto completo para o dia da saída + um casaco + gorro
* Dividi a roupinha por dias e coloquei em saquinhos individuais. Para além disso, deixei por cima o primeiro saquinho a utilizar.
Para o companheiro
Água e snacks
Carregador telemóvel
Necessaire com artigos de higiene pessoal
Mudas de roupa se o hospital permitir ficar lá
DICA: Façam a mala juntamente com o vosso companheira e digam-lhe onde vao guardar a mesma.
Confirma sempre com o local onde vais ter bebé a lista daquilo que pedem para levar e cruza com esta listinha e com o que tinhas pensado.
Algumas maternidades, têm disponíveis alguns produtos, nomeadamente de higiene para mãe e bebé e outros itens como fraldas descartáveis e pensos higiénicos.
Informa-te antecipadamente junto do serviço onde planeias ter o bebé.
Para além disto tudo, deixei já preparado alguns conjuntinhos e itens para quando chegarmos a casa ser mais fácil para o pai ajudar 🙂
Nota: estadia média de 2 dias para o parto normal e 3 dias para o parto por cesariana.
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