Em dias de calor, uma Smoothie Bowl é uma das minhas opções favoritas. Após estes dias de chuva, o sol resolveu espreitar e eu aproveitei logo para preparar esta delícia!

O conteúdo da mesma vai variando conforme o meu mood aquilo que tenho no frigorífico. Ler Mais

A moda dos batidos está cada vez mais em vogue, já não é só uma tendência do Verão, mas passou a fazer parte da rotina de algumas pessoas que pensa que um batido verde vai corrigir as asneiras e excessos cometidos. No entanto para estes sumos “detox” fazerem efeito ou aquilo que é suposto fazerem é preciso ter uma vida e alimentação saudável. Eles não fazem milagres! Ler Mais

Já conhecem a Liquid? Não? Como não!

Liquid apareceu no mapa com os seus planos Detox, já reconhecem agora?

Liquid apresenta-se como uma alternativa inovadora no que respeita à alimentação saudável, num ambiente urbano, trendy, destinado a todas as idades, sempre com uma vertente ecológica e sustentável presente.  Pode encontrar a Liquid no Porto (Rua do Almada) e em Lisboa (Príncipe Real, Amoreiras Shopping e Baixa/Chiado). No entanto os sumos e smoothies são feitos em embalagens biodegradáveis, para serem consumidas “on-the-move”. Qual o objectivo? Proporcionar aos clientes a ingestão diária de frutas, vegetais e super-alimentos em forma de sumos ou smoothies. Ler Mais