1 Abril, 201724 Julho, 2017 / Ela Comentar

Batido de Gelado de Açaí

Yum

Ingredientes

2 Bananas Congeladas
1 Colher de Sopa de Açaí em Pó (usei da [ISWARIhttps://www.iswari.com/pt/pt/Superalimentos/Acai-Liofilizado])

Preparação

Coloca tudo numa liquidificadora ou tritura tudo com ajuda de uma varinha mágica

Coloca os teus toppings preferidos e está pronto!

http://elecozinhaelalava.pt/2017/04/01/batido-gelado-acai/

Ele Cozinha, Ela Lava

Ora que o tempo começa aquecer, está na hora de trocar as papas de aveia por smoothie bowls . Hoje trago-vos um batido gelado de Açaí

Este pequeno-almoço não tem nada que se lhe diga, super fácil e rápido de se fazer e dar-te-á um boost de energia. Ler Mais

28 Março, 2017 / Ela Comentar

Smoothie Bowl de Matcha e Maca

Agora que os dias começam aquecer sabem bem começar o dia com uma bela tigela da felicidade como esta! Matcha e Maca são dois super alimentos carregados de energia que te vão aguentar naqueles dias que sabes que vão ser longos ou quando acordas com pouca energia. Ler Mais

7 Novembro, 2016 / Ela Comentar

Smoothie Bowl de Frutos Silvestres

O Verão já lá vai, mas isso não quer dizer que as Smoothie Bowls também!
Hoje trago-vos uma smoothie bowl feita com frutos silvestres, proteína a acompanhar com a Granola de Avelãs da The Love Food que comprei há uns tempos no celeiro e está quase, quase acabar! Tenho que pensar em repor o stock. Ler Mais