Em dias de calor, uma Smoothie Bowl é uma das minhas opções favoritas. Após estes dias de chuva, o sol resolveu espreitar e eu aproveitei logo para preparar esta delícia!
O conteúdo da mesma vai variando conforme o meu mood aquilo que tenho no frigorífico.
Agora que o tempo começa aquecer, está na hora de trocar as papas de aveia por smoothie bowls . Hoje trago-vos um batido gelado de Açaí
Este pequeno-almoço não tem nada que se lhe diga, super fácil e rápido de se fazer e dar-te-á um boost de energia.
Agora que os dias começam aquecer sabem bem começar o dia com uma bela tigela da felicidade como esta! Matcha e Maca são dois super alimentos carregados de energia que te vão aguentar naqueles dias que sabes que vão ser longos ou quando acordas com pouca energia.
O Verão já lá vai, mas isso não quer dizer que as Smoothie Bowls também!
Hoje trago-vos uma smoothie bowl feita com frutos silvestres, proteína a acompanhar com granola!
Este pequeno-almoço não tem nada que se lhe diga, super fácil e rápido de se fazer, desde que já os frutos silvestres congelados, para isso, basta colocar um monte de frutos no congelador na noite anterior.
