As minhas receitas preferidas de papas de aveia

Para quem ainda não ouviu falar da Aveia e dos seus benefícios irei escrever um post só a falar disso. Hoje quero mostrar-vos as minhas receitas preferidas.

Comer papas de aveia é muito bom, mas comê-las sempre da mesma forma pode tornar-se aborrecido e enjoativo. Escolho sempre entre as quatro variações dentro desta “categoria”: Papas de aveia tradicionais; Papas de aveia com claras; Aveia ‘adormecida’ (overnight oats); Papas de aveia proteícas (com whey); Ler Mais