Chás do dia-a-dia

Os chás oferecem diversos benefícios à nossa saúde e são ainda óptimos aliados na perda de peso. Os chás ajudam a diminuir o apetite a aceleram o metabolismo.
No entanto, os chás são apenas aliados, eles não vão resolver os quilinhos a mais.
Para obter bons resultados, alie o consumo de chá a uma dieta equilibrada e saudável e faça exercício pelo menos 3 vezes por semana. Ler Mais

Ida ao Celeiro

Hoje foi dia de visitar o Celeiro pela primeira vez. Tinha um objectivo na minha ida lá: Produtos para a Retenção de Líquidos.

Trouxe por isso dois chás: O Chá de Cavalinha.
A planta promove a aceleração do metabolismo, potencializando assim a queima de calorias. Além disso, sua ação diurética ajuda a eliminar toxinas do corpo e desinchar, evitando a retenção de líquidos. Outro benefício do consumo da cavalinha é a ativação da circulação sanguínea, que, junto com a função antioxidante da erva, acaba produzindo uma melhora significativa no aspecto da pele com celulite. Ler Mais