Receita de Papas de Aveia

Neste artigo referi as minhas maneiras preferidas de fazer Papas de aveia. Hoje trago-vos a minha receita. É super simples e fácil de fazer!

São várias as razões para incluir a aveia na alimentação do dia-a-dia e os seus benefícios.
Para além de ser uma excelente fonte de energia, reforça o sistema imunitário e ajuda a prevenir doenças cardíacas e, também, a diabetes. Ler Mais

Bolachinhas de Banana e Aveia

Estas bolachinhas  caseiras, apenas contém açúcar e gorduras naturais, não apresentam sal nem aditivos químicos ao contrário daquelas que encontramos no supermercado e são uma óptima opção para quem quer seguir um estilo de vida mais consciente e saudável.
Para além disso, são super rápidas de fazer!

* A informação nutricional é por bolacha. Esta receita dá para 10 bolachas. Ler Mais