BOLO DE CHOCOLATE EM 1 MINUTO

Bolo de Chocolate num 1 minuto no microondas. Aprende a preparar esta delícia.

Este pequeno bolinho vai saciar aquele desejo súbito por chocolate. É fácil, rápido de fazer e desaparece num instante.

Vê também: Bolo de Chocolate e Laranja

Espreita aqui a receita do Bolo de Chocolate em 1 minuto:

Bolo de Chocolate em 1minuto

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 3 c. de sopa de Bebida Vegetal
  • 1 c. de sopa de farinha de amêndoa
  • 1 c. de sopa de farinha de coco
  • 1 c. de sopa de farinha de banana
  • 1 c. de sopa de cacau em pó

Preparação

Misturar todos os ingredientes num recipiente, verter para uma caneca e levar ao microondas durante 1 minuto.

Bom apetite!

http://elecozinhaelalava.pt/2018/09/11/bolo-de-chocolate-em-1-minuto/

Bolo de Chocolate em 1 minuto
As colheres de farinha podem ser com o que tiverem em casa: aveia, arroz, polvilho doce, etc. Desde que coloquem 3 colheres de sopa em farinha.

Bolo de Chocolate em 1 minuto

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Esta receita de Bolinhos de Chocolate e Cenoura serve perfeitamente para pequeno almoço, lanche, pré ou pós treino! Esta receita é da Lena e eu apenas adaptei aos produtos que tenho em casa. Ela fez um bolo normal, eu optei por dividir já em formas para não estar com o trabalho de os dividir.

No meu caso servem para o pós treino, porque tal como a Lena eu treino cedinho e tenho direito a tomar o “pequeno-almoço” duas vezes, antes e depois do treino! Tão bom , né?

Nesta receita de Bolinhos de Chocolate e Cenoura usei a farinha de aveia com sabor a chocolate e as claras de ovo em pó que podem comprar na HSN com 5% de desconto ao utilizar o código 5HSNZX.

Bolinhos de Chocolate e Cenoura

Ingredientes

  • 3 Scoops (+/- 120gr) de Farinha de Aveia Sabor Chocolate usei da HSN
  • 1 Scoop de Claras de Ovo em pó usei da HSN ou 250gr de claras de ovo pasteurizadas
  • 55gr de cenoura crua ralada
  • 50gr de queijo fresco batido/quark (utilizei o do Lidl)

Preparação

Coloquei todos os ingredientes na liquidificadora e triturei até obter uma massa homogénea

Dividi a massa pelas forminhas e levei ao forno pré-aquecido a 200º durante cerca de 25/30min

http://elecozinhaelalava.pt/2017/06/06/bolinhos-de-chocolate-e-cenoura/

 

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Excusado será dizer que o 24Kitchen é um dos meus canais de eleição lá de casa. O grande problema é que depois existe uma enorme vontade de fazer tudo, para já não falar que dá uma fome descomunal. Para além dos programas daquele que eu considero um dos deus da culinária, o grande Jamie Oliver, tenho por hábito ver o Prato do Dia com a Filipa Gomes.

Então deu-me para por em prática este delicioso bolo, que segundo a Filipa, combina muito bem com estes dias frios e chuvosos. Eu concordo!
Então fui meter mãos à obra.

Receita de Bolo Molhado de Chocolate e Pêra

 Ingredientes

  • 5 pêras maduras
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 2 colher de sopa de açúcar mascavado
  • Canela
  • Cálice de vinho do Porto
  • 100 gr Chocolate meio amargo
  • 3 Ovos Médios
  • 1 Chávena de açúcar mascavado
  • 1 Iogurte Grego
  • 1 colher de chá de essência baunilha
  • 2 colheres de sopa de manteiga amolecida
  • 1 chávena de farinha de trigo sem fermento
  • 3 colheres de sopa de cacau
  • 1 Colher de Chá de Fermento
  • 1 pitada de sal

Preparação
1. Ligue o forno nos 180º e trate das peras. Descasque, descaroce, corte 5 pêras em gomos com 1 cm e regue com limão para não escurecer.

2. Derreta manteiga sem sal numa frigideira que possa ir ao forno. Junte as pêras e polvilhe com 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar mascavado, 1 pitada de canela e ½ cálice de vinho do Porto. Deixe cozinhar, depois vire e deixe cozinhar mais um pouco do outro lado.

3. Agora, no processador, junte 100gramas de chocolate meio amargo e processe até ter umas partes em pó e outras ainda em pedaços do tamanho de pérolas. Deite numa tacinha.

4. Processe os ingredientes para a massa: 3 ovos médios, depois 2/3 de chávena de açúcar mascavado, 1 iogurte grego, 1 colher de chá de essência de baunilha e 2 colheres de sopa de manteiga derretida, 1 chávena de farinha de trigo peneirada, 3 colheres de sopa de cacau, 1 colher de chá de fermento, e 1 pitada de sal. A seguir bata tudo até ficar com uma mistura homogénea.

5. Desligue o lume às pêras, retire uns 10 gomos para decorar. Polvilhe com 2/3 do chocolate. Deite a massa por cima.

6. Cobra com o restante chocolate e coloque as fatias de pêra por cima, de forma concêntrica e leve ao forno durante 15 a 20 minutos. A ideia é a massa cozer, mas ficar húmida por baixo.

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Fonte: 24Kitchen

 

Receita de Bolo de Chocolate e Beterraba

Ingredientes
2/3 chávenas de óleo de coco
1/2 chávenas xarope de acer
100 gr de chocolate culinário partido aos pedaços
200 gr de beterraba cozida e ralada
3 ovos
1 ½ chávena de farinha
2 colheres de chá de fermento em pó
5 colheres de sopa de cacau em pó
uma pitada de sal

Ingredientes
1. Unte uma forma com óleo e peneire com farinha ou cacau.
Pré-aqueça o forno a 170 ° C.

2. Aqueça o óleo numa panela média em lume baixo.
Adicione o xarope de acer e o chocolate. Mexa até o chocolate derreter. Retire do lume.

3. Junte à mistura de chocolate a beterraba cozida ralada. Junte a beterraba ralada e misture bem.

4. Numa tigela pequena bata os ovos, e adicione à mistura anterior.

5. Numa tigela misture a farinha, o fermento em pó, cacau em pó e o sal.n
Incorpore com a mistura de chocolate e beterraba até a farinha ser toda absorvida.

6. Leve ao forno por 25 minutos ou até que o bolo esteja com uma parte de cima crocante mas o interior ainda húmido. Retire do forno e deixe arrefecer antes de tirar da forma.

 

Receita adaptada do blogue Dias com Mafalda

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