Hoje em dia acabamos por passar maior parte do nosso tempo sentados à secretária e isso acaba por ter impacto no nosso corpo.
Nem sempre conseguimos manter uma boa postura e acabamos por sentir desconforto e tensão na região lombar e ombros.
Para além disso, com o tele trabalho e os escritórios improvisados maior parte das pessoas nem sequer tem uma cadeira apropriada para as longas horas que passa sentado. Parece-te familiar?
Então esta pode ser a solução para ti: uma standing desk!
Uma standing desk é um tipo de mesa especial que permite trabalhar em pé com ajuda de um suporte de madeira. As peças podem ser ajustadas.
Podes trabalhar em pé ou sentado com o ecrã mais elevado ☺️
A melhor parte é que quando voltares ao escritório podes levar esta standing desk contigo pois é desmontável e fácil de transportar 😎
